Arka bacak kas ağrısına ne iyi gelir? Aşağıdaki yöntemler evde kullanıldığında yardımcı olur: 15 dakika boyunca buz kompresi uygulayın, ağrılı bölgeye lavanta veya St. John’s wort yağı ile masaj yapın ve bol miktarda lifli gıda tüketin. Daha fazla su için ve zerdeçal çayı için. Bacakların arka kısmındaki ağrı neden olur? Alt bacağın ve kaval kemiğinin arkasında bulunan baldır, çeşitli nedenlerle ağrıyabilir. Baldır ağrısının başlıca nedenleri zayıf dolaşım, kramplar, zorlanmalar, aşırı egzersiz, susuzluk ve yaştır. Baldır ağrısının yaygın nedenleri şunlardır: zayıf dolaşım. Bacak kas ağrısı neyin belirtisi olabilir? Kas krampı olarak da adlandırılan bu durum, kas yorgunluğu, susuzluk ve dengesiz beslenme…
Yorum Bırak