Portakal aç karnına yenir mi? İşte aç karnına tüketilmemesi gereken 9 yiyecek! Portakal meyveleri, özellikle portakal ve mandalina gibi turuncu meyveler aç karnına tüketildiğinde gastrit veya alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Asitli içecekler Neredeyse tüm asitli içecekler şekerle doludur; bu nedenle mümkün olduğunca az tüketilmelidir. Sabahları portakal yenir mi? Portakal cilt bakımı, ilaç ve kozmetik sanayinde kullanılır ve bol miktarda B ve C vitamini içerir. En sağlıklı meyve suyudur ve uzmanlar özellikle kahvaltılarda tüketilmesini önermektedir. Portakal hangi saatte yenmeli? Portakal, özellikle kahvaltıdan sonra veya öğleden sonra atıştırmalığı olarak tüketildiğinde diyet programlarında ideal faydalar sunar. Günde 1-2 orta boy portakal yemek yeterlidir.…
Yorum Bırak