3 aylık bebek kendi kendine nasıl uyur? Ona, banyo yaptırma, hikaye okuma, ninni veya şarkı söyleme, sallama veya kucaklama gibi üç veya dört sessiz aktivite içeren bir gece rutini ile uyku vaktinin geldiğini bildirin. Bebeğinizi uykulu olduğunda yatağa yatırın. Eğer onu uykulu olduğunda yatağa yatırmaya çalışırsanız, siz olmadan uyuyabilir. 3 aylık bebek uyku düzeni nasıl oluşturulur? Örneğin 3 aylık bebekler için bir uyku programı oluşturuyorsanız ve bebeğiniz akşam 19:00’da beslendikten sonra uyuyor ve aç olduğu için gece 02:00’de uyanıyorsa, onu gece 23:00’te uyandırıp besleyebilir, daha sonra bebeğinizin sabah 05:00 veya 06:00’da beslenene kadar tekrar uyumasına izin verebilirsiniz. Bebeklerde sallanma alışkanlığı…
Yorum Bırak