Anksiyete bağışıklığı düşürür mü? Kısa vadede, bu hormonlar vücudumuzun enerji seviyelerini artırır ve acil durumlara hızlı yanıt vermemizi sağlar. Ancak, sürekli olarak yüksek stres seviyeleri altında olduğumuzda, vücuttaki bu hormonlar aşırı aktif hale gelir ve bağışıklık sistemimizin işleyişini bozar. Stres bağışıklık sistemini düşürür mü? Bağışıklık sistemini zayıflatan etkenlerden biri de strestir. Bağışıklık sistemi neden düşer? Alkol tüketimi, sigara kullanımı, radyasyona maruz kalma, probiyotik eksikliği, düşük uyku kalitesi, yetersiz dinleme, aşırı stres ve sık antibiyotik kullanımı bağışıklık sistemimizi zayıflatan başlıca nedenler arasında yer alıyor. Psikoloji bağışıklığı etkiler mi? Yapılan araştırmalar, bazı kişilik özellikleri ve psikolojik faktörlerin kronik strese yol açabildiğini, bunun…
Yorum Bırak